そんな疑問にお答えします。
オートミールは栄養価も高く、健康やダイエットに関心がある人たちの間でよく使われている食材です。オートミールは犬に与えても大丈夫なのか、犬に与えるときの注意点やレシピについてまとめています。
これから愛犬にオートミールを食べさせてみたい方にとって必見の内容となっていますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
Contents
犬にオートミールはOK？
結論からいいますと、オートミールは犬が食べても大丈夫な食材です。
オートミールはオーツ麦（えん麦）を加工した全粒穀物で、精白していないため炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルの5大栄養素のバランスが優れており、カルシウムやも豊富な食材です。
オートミールは白米と比べるとカロリーや糖質は低く、食物繊維が豊富で、その量は白米の約19倍にもなります。オートミールは人間が食べる加工品だけはでなく、ドッグフードにも使用されているのです。
犬にオートミールを与えるときの注意点
オートミールは栄養価も高く、健康にも良いので愛犬にも与えたくなりますよね。でもその前に注意点がいくつかあります。
以下に注意点をまとめていますので、しっかりと守りオートミールを愛犬に取り入れてみましょう。
腎臓病・心臓病・尿路結石の犬は与えるのを控えましょう
オートミールは栄養が豊富なのですが、リンの含有量は穀類の中で多い食品です。オートミールの食べ過ぎでリンの過剰摂取になる可能性は低いのですが、腎機能に疾患がある犬は注意が必要です。
腎臓に疾患がある犬は腎臓機能が低下しているので、過剰に摂取したリンの排出がうまく出来ず体内に蓄積されてしまいます。
リンが蓄積されると、カルシウムの吸収阻害や腎臓にも負担をかけることになるので、基礎疾患がある犬にオートミールを与えることは控えましょう。
しっかり煮込みやわらかくしましょう
犬は肉食系の雑食なので、オートミールなどの穀物類は消化がしにくいです。そのうえオートミールは食物繊維が豊富なので摂りすぎると消化不良を引き起こす原因にもなります。
生のオートミールを与えると消化器官に負担をかけてしうので、消化しやすいようにしっかり煮込んでやわらかいものをあげましょう。
煮込む場合は、短時間で米化できる「クイックオーツ」がおすすめです。またオートミールを犬用に購入する際は、砂糖や香料などの添加物の入っていない無添加のものを選びましょう。
オートミールの与えすぎに注意しましょう
オートミールは食物繊維が豊富なため、消化がしにくい食品です。犬は肉食系の動物なので人間と違い腸の長さも短く、穀類の消化はあまり得意ではないのでオートミールをメインとした食事は避けましょう。
オートミールの適量は、「犬の体重1kgあたりに対して10g程度」とされていますが、少し多いのでは？という意見もよく見られます。
犬に対しての適正量はまだ詳しい文献もないので、愛犬の反応や体調みて少量からスタートすることをおすすめします。与える頻度も毎日ではなく週に2~3回程度にとどめましょう。
アレルギー症状がないか様子をみましょう
犬も人間と同じようにアレルギー症状が出る場合があります。
オートミールでアレルギーが出る可能性は低いですが、まれにアレルギー症状が出る犬もいますので、初めてオートミールを与える際は、愛犬の様子に変わりないかしっかり様子を見てあげましょう。
皮膚が赤っぽくなったり、体をかゆがる様子や嘔吐、下痢など見られた際は与えるのを中止しましょう。オートミールを与えた時だけこのような症状が毎回出る場合は、アレルギーの可能性が高いです。
まずはここからはじめてみよう！愛犬が喜ぶオートミールの基本レシピ3選
ここまでオートミールの効能や与え方の注意点について解説してきました。
それを踏まえ、まずは手軽に始めやすいオートミールレシピ「鱈と野菜のオートミール粥」「馬肉としめじのオートミール粥」「オートミールクッキー」をご紹介します。
野菜たっぷり！鱈と野菜のオートミール粥
淡泊な味わいの鱈は低脂質で身もやわらかいので犬にあげても大丈夫な食材です。野菜と鱈のうま味がオートミールにしみ込んだおかゆに、野菜も加え栄養たっぷりなレシピです。
【材料】※小型犬用の作りやすい目安量です。与える量は愛犬に合わせて調整ください。
鱈…45g
MIXフレーク…8g
オートミール…20g
大根（またはカブ）…10g
水…200m
【作り方】
- 鱈、大根を食べやすい大きさに切る。
- 小鍋に1、オートミール、ミックスフレーク、水を入れて煮る。
- 2の具材がやわらかくなったら火を止めて冷ます。
【ポイント】
ミックスフレークを使えば簡単に野菜を取り入れられます。またフレークなので煮込む時間も短縮できますよ。
鉄分たっぷり！馬肉としめじのオートミール粥
馬肉は低脂質＆低カロリーでありながら高たんぱくな食材です。鉄分や亜鉛も豊富に含まれている馬肉をオートミール粥にのせ、犬が必要とする栄養素も効果的に摂り入れることができますよ。
【材料】※小型犬用の作りやすい目安量です。与える量は愛犬に合わせて調整ください。
馬肉ミンチ…30g
オートミール…10g
水…適量
ぶなしめじ…10g
わかめ…2g
【作り方】
- 鍋にオートミールと水を入れ、やわらかく煮る。
- 1にみじん切りにしたぶなしめじと塩抜きしてみじん切りにしたわかめを加え、煮立てる。
- ２を器に盛り、馬肉をのせて出来上がり。
【ポイント】
生馬肉を使うなら国内直送のものが新鮮でおすすめです。人間用に使用する馬刺しをミンチにしたものなので美味しさも間違いなし！
おやつにピッタリ！かぼちゃのオートミールクッキー
かぼちゃはビタミンも豊富で犬に与えても大丈夫な食材です。適度な甘みもあるのでクッキーにもピッタリ！かぼちゃのいい香りが愛犬の食欲をそそることでしょう。
オートミールのザクザク食感で噛み応えがあるので愛犬も満足できるおやつです。
【材料】直径6cmのものが6枚分
かぼちゃ…100g
オートミール…50g
無調整豆乳…大さじ1
ごま油…大さじ1
水…大さじ１
【作り方】
- かぼちゃを適当な大きさに切り、耐熱容器に入れる。水をかけラップをしてレンジで3分ほど加熱する。
- 1にオートミール、ごま油、無調整豆乳を入れ、生地がまとまるまで混ぜる。
- 2を大さじ2ずつとって、オーブンシートの上に並べる。手でつぶして1cm厚の円形に形を整える。
- 170度に予熱したオーブンに3を入れ、25分ほど焼く。
【ポイント】
犬に豆乳を使用する場合は、必ず無調整豆乳を使いましょう。
まとめ：オートミールは犬にもOK！注意点を守り、賢く取り入れましょう！
オートミールは栄養価が高く、犬が食べても問題ない食材です。ただ、腎臓病や基礎疾患がある犬には腎機能や消化の負担が大きいので与えるのは控えましょう。
また、肉食よりの犬にとって雑穀は消化がしにくい子もいるので量や頻度は様子を見ながら始めるのがおすすめです。
オートミールは整腸効果もあるので、糖質制限や便秘気味の犬にとっては改善される効果も期待できる食材です。注意点を守り賢く取り入れて健康な食事作りを楽しんでみてください♪
